Uitgeverij Lakerveld bv
J.C. van Markenlaan 3
NL-2285 VL Rijswijk
Postbus 160
NL-2290 AD Wateringen
I  www.lakerveld.nl
T
  +31 (0)70 336 46 00
F  +31 (0)70 336 46 01
 
Member Login
Lost your password?

Bijna iedereen slaapt verkeerd

Zo’n 90 procent van alle mensen slaapt foutief, schat ergonoom en schrijver Pascal Mannekens. Hij schreef ‘Rust voor je rug’, een naslagwerk over de ideale fysiologische lighouding. Matras, bedbodem en hoofdkussen moeten goed op elkaar zijn afgestemd, stelt Mannekens. De drie componenten moeten elastisch zijn en zich goed kunnen aanpassen aan verschillende lighoudingen. Mensen met nek- en schouderklachten denken vaak dat het probleem in het hoofdkussen zit. Maar volgens Mannekens is de boosdoener meestal juist een te hard matras, waarin de schouders niet goed wegzakken. Een belangrijk aandachtspunt bij de verkoop. (bron: Volkskrant)